「今、動かないとこのまま何も起きない気がする」
「出会いがないなら、何か始めなきゃダメなのかな」
出会いがない時期が続くと、
そんな焦りが胸に広がることがあります。
行動しないと置いていかれそうで、
止まっている自分が怠けているように感じてしまう。
でも本当に、出会いがない時期は
“無理に動かなければいけない時期”なのでしょうか。
結論から言うと、
出会いがない時期に、無理に動かなくていい理由はちゃんとあります。
動けないのは「やる気がない」からじゃない
出会いがない時期に行動できないと、
「私、頑張れてないのかな」
「本気じゃないのかも」
と自分を責めてしまいがちです。
でも、多くの場合、
動けないのはやる気がないからではありません。
心や体が、
「今はエネルギーを使う時期じゃない」
と教えてくれているだけ。
人には、
前に進む時期と、立ち止まる時期があります。
ずっとアクセルを踏み続けることはできません。
無理に動く出会いは、心を消耗させやすい
「出会いを増やさなきゃ」と焦って動くと、
出会いそのものが“目的”になってしまいます。
すると、
・疲れているのに予定を詰める
・本当は気が進まない相手とも会う
・結果が出ないと自分を責める
こうした状態に陥りやすくなります。
心が整っていないままの出会いは、
期待と失望を繰り返し、
かえって恋愛を苦しいものにしてしまうこともあります。
出会いがない時期は「内側」が動いていることが多い
外から見ると何も起きていないようでも、
内側では大きな変化が起きていることがあります。
・過去の恋愛を整理している
・同じパターンを手放そうとしている
・本当に大切にしたいものを見直している
こうした変化は、
外からは見えません。
でも、次の出会いにとって
とても重要な準備です。
無理に外側だけ動かそうとすると、
この大切な内側の変化を
途中で止めてしまうこともあります。
「何もしない時間」は、決して無駄じゃない
何もしていないように見える時間は、
社会的には評価されにくいかもしれません。
でも、
感情を整理したり、
自分の本音に気づいたり、
疲れを回復させたりする時間は、
恋愛にとって必要不可欠です。
出会いがない時期は、
未来の関係を支える“土台”を作っている時間。
すぐに結果が出ないからといって、
意味がないわけではありません。
無理に動くと「選択」が雑になる
焦っているときほど、
判断は荒くなります。
「この人でいいかな」
「もう贅沢言ってられないし」
そんな気持ちで始めた関係は、
後から苦しさに変わることが多い。
落ち着いているときのほうが、
自分に合う人・合わない人を
きちんと感じ取れるものです。
動けない時期は、
選択の精度を守るための
ブレーキでもあります。
動かないこと＝諦め、ではない
「無理に動かなくていい」と聞くと、
諦めることと混同してしまう人もいます。
でも、
諦めと“待つ”はまったく別物です。
諦めは、可能性を閉じること。
待つことは、タイミングを信じること。
今動かない選択は、
未来を捨てているのではなく、
未来に備えている選択かもしれません。
自分のペースを信じていい
出会いのペースは、人それぞれです。
誰かと同じ速度で進む必要はありません。
今、動けないなら、
それが今のあなたの正直な状態。
「動けない自分」を責めるより、
「今は休んでいるんだ」と
受け取ってあげてください。
一人で抱え込まなくていい
それでも、
「このままでいいのかな」と
不安になる夜はあります。
そんなとき、
一人で答えを出そうとしなくていいのです。
誰かに話すことで、
「私は今、立ち止まっていたんだ」
と気づけることもあります。
動くかどうかを決める前に、
気持ちを整理することも大切な一歩です。
出会いがない今のあなたへ
出会いがない時期に、
無理に動かなくていい理由は、
あなたが怠けているからではありません。
今は、
整えている途中なだけ。
焦らなくていい。
比べなくていい。
動けない自分を否定しなくていい。
あなたの人生は、
ちゃんと進んでいます。
この場所は、
立ち止まっている時間も、
そのまま置いていっていい場所です。
